ቤት> የማሳያ ዝርዝር
ጥሩ የሌሊት እንቅልፍ ለእያንዳንዱ ግለሰብ ከእንቅልፍ ለመነቃቃት እና ለቀጣዩ ቀን ክፍያ አስፈላጊ ነው። ግን መተኛት ካልቻሉስ? ግን ምናልባት ምሽቱን ሙሉ ክር-ክር-ትከክሉት ወይም ደክመህ ትነቃለህ። እነዚህ የእንቅልፍ መዛባት ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ. ይህ ሲሆን ነው ፖሊሶምኖግራፊ ፒ.ኤስ.ጂ ወደ መጫወት ይመጣል ፡፡
ፖሊሶምኖግራፊ (PSG) በምንተኛበት ጊዜ በሰውነታችን ውስጥ ምን እንደሚፈጠር ለመረዳት የሚያገለግል ልዩ ፈተና ነው። በእረፍት ላይ በምንሆንበት ጊዜ እንደ የአንጎል ሞገዶች፣ የልብ ምት እና አተነፋፈስ ያሉ ነገሮችን ይከታተላል። ዶክተሮች እነዚህን ቅጦች በመመልከት እንደ የእንቅልፍ አፕኒያ ወይም እንቅልፍ ማጣት ያሉ የእንቅልፍ መዛባትን ሊለዩ ይችላሉ። ይህንን መረጃ መረዳት የአንድን ሰው እንቅልፍ ለመርዳት ትክክለኛውን የህክምና እቅድ ለማውጣት ወሳኝ ነው።

በ ፖሊሶምኖግራፊ ፒ.ኤስ.ጂ ምርመራ, በእንቅልፍ ላቦራቶሪ ውስጥ ያድራሉ. እንደ የአንጎል እንቅስቃሴ፣ የአይን እንቅስቃሴ እና የጡንቻ ንባብ ያሉ ሁሉንም አይነት ነገሮችን ለመከታተል በአካላቸው ላይ የታጠቁ ልዩ ዳሳሾች ይኖራቸዋል። ስለዚህ እነዚህ ሁሉ መረጃዎች የሚመዘገቡት ሰውየው ተኝቶ እያለ በባለሙያዎች ሲተነተን ነው። ያ ትንሽ የሚያስፈራ ቢመስልም ፈተናው ሙሉ በሙሉ ህመም እና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው።

እንደ ፖሊሶምኖግራፊ ምርመራ አንድን ሰው በእንቅልፍ ወቅት የሰውነት ተግባራትን ከሚመዘግቡ ማሽኖች ጋር ማያያዝን ያካትታል። ይህ የአንጎል ሞገድን ለመከታተል የጭንቅላት ዳሳሾችን፣ የትንፋሽ መጠንን ለመለካት የደረት ዳሳሾች እና የጡንቻ እንቅስቃሴን ለማየት የእግር ዳሳሾችን ያካትታል። ይህ መረጃ በእንቅልፍ ሐኪም ይመዘገባል እና ይገመገማል። በውጤቶቹ ላይ በመመርኮዝ, የዚያን ሰው እንቅልፍ የሚረብሹ ችግሮች እንዳሉ ዶክተር ሊወስን ይችላል.

አንዴ ከ ፖሊሶምኖግራፊ ፒ.ኤስ.ጂ ተከናውኗል, ከዚያም አንድ ሰው እነዚህ የእንቅልፍ ዓይነቶች በአንድ ሰው ላይ እንዴት እንደሚነኩ ለማወቅ ውጤቱን ማጥናት ይችላል. ይህ ምናልባት በአንዳንድ ዓይነት የእንቅልፍ መዛባት እንደሚሰቃዩ እና መንስኤዎቹ ምን እንደሆኑ ሊገልጽ ይችላል። ለምሳሌ፣ በእንቅልፍ ጊዜ አፕኒያ ላለበት ሰው መተንፈስ በእንቅልፍ ወቅት አልፎ አልፎ እንደሚቆም ሆኖ ይታያል። የሚቀበሉት መረጃ ዶክተሮች ለግለሰቡ ጥሩ ሕክምናዎችን እንዲመክሩት ሊመራቸው ይችላል, ይህም ሰው ሌሊቱን ሙሉ ጥሩ እረፍት እንዲያገኝ ያደርጋል.